爱国卫生月：吃好早餐 更有利于控制体（tǐ）重

今年4月是第36个（gè）爱国卫（wèi）生月（yuè），活动主题为（wéi）“健康（kāng）城镇（zhèn） 健（jiàn）康体重”。

体重是客观评价人体营养和健康状况（kuàng）的重要指标，更是身心（xīn）健康的基（jī）础（chǔ）。

保持健康体重，既能增强人体免疫力，预防多种慢性病发生，还能使（shǐ）人保持良好（hǎo）的精神状态，更具活力和幸福感。

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