常生活中，在你（nǐ）看到（dào）、看不到的地方有着很多（duō）小细节，甚至（zhì）这些细（xì）节还会影响着你的身体健康（kāng），切（qiē）不能忽视（shì）！　　尤其这6个最（zuì）常（cháng）见却是（shì）错误的（de）卫（wèi）生习惯，很多人（rén）都中（zhōng）招了，你（nǐ）中......

体重水平和（hé）人的健（jiàn）康状（zhuàng）况密切相关当前我国居（jū）民对自己的体重管理越来越重（chóng）视正在减重的（de）你这些减重误区要知道别再踩坑啦以上内（nèi）容来源网络，版（bǎn）权属于原作（zuò）者，如有疑问，请与联系......

　　01、午（wǔ）睡的（de）5个好处　　养心事半（bàn）功倍：　　中医认为，夏（xià）季（jì）对（duì）应（yīng）心脏，此时心阳旺盛、代谢（xiè）加快（kuài），加（jiā）上出汗多、耗气伤阴，心（xīn）脏负担重。所以，夏季养心（xīn）很重要（yào）。　　睡好（hǎo）“......

对于肠（cháng）胃功能不好（hǎo），容易消（xiāo）化不良的人（rén），可以适当地食（shí）用苹果。苹果是一种包含（hán）弱酸性成分的水果（guǒ），它能够刺激胃酸的分（fèn）泌，加强肠胃（wèi）的消化能力，从而改善消化不良问题。苹果（guǒ）还（hái）含......

有的人整（zhěng）体看起来不胖（pàng）只是肚（dù）子比较（jiào）大？小心你的内脏脂肪超标！我们常听到的脂肪（fáng）肝就（jiù）是（shì）内脏脂肪过度堆（duī）积最为典型的（de）病症之一并且45岁前患上（shàng）脂肪（fáng）肝的人多（duō）年后（hòu）更易得癌做好4......

2025年（nián）5月31日（rì）是第38个世界无烟日，今年活动主题（tí）为“拒绝烟草（cǎo）诱惑，对第一支烟说（shuō）不”。世（shì）界无烟日活动旨在扎实推动健康中国控烟专项（xiàng）行动，广泛开展控烟宣传教育，......

吃（chī）油多（duō）成2型糖尿（niào）病（bìng）关（guān）键诱因过（guò）多摄入高能（néng）量、高（gāo）脂肪的（de）食物会增加超重和肥胖风险，还会破坏能量摄入与（yǔ）消耗、脂肪（fáng）合（hé）成（chéng）与分（fèn）解的平衡（héng）。研究发现，血液里（lǐ）的“坏胆固醇（低密度脂......

检查（chá）项目一:口腔检查定期进（jìn）行口（kǒu）腔（qiāng）检查，每半年（nián）一次，如（rú）果出现（xiàn）牙痛，刷牙时流血、口（kǒu）臭、牙齿松动（dòng）等（děng）等（děng）问题就应该进行口腔（qiāng）检查检查项目二:餐后（hòu）血糖检查空（kōng）腹测血糖（táng），餐后2小......

什么是（shì）骨密度检查?骨密度，即骨骼矿物质密（mì）度，是指单位体积或单位面积的骨骼组织所含（hán）矿物（wù）质的量（liàng），是评估（gū）骨骼健康状况的重要指标。而骨密度检査通（tōng）过测定人体骨骼矿物质密度......

　　每年4月和5月是杨絮和（hé）柳絮漫天纷飞的时节。　　飞絮吸（xī）入鼻（bí）子后，可能引起（qǐ）一系列的（de）过敏（mǐn）反应。　　过（guò）敏原是飞（fēi）絮上沾（zhān）的花粉和灰（huī）尘（chén）　　疾病预防控制（zhì）中心（xīn）环（huán）境卫生所专家介（jiè）......