爱国卫生月（yuè）：吃好（hǎo）早餐 更有利于控制（zhì）体重

今（jīn）年4月是第36个爱国卫生月，活动主题为“健康城镇 健康体重”。

体重是客观（guān）评价（jià）人体营养和健康状况（kuàng）的重要指标（biāo），更是身心（xīn）健康的基（jī）础。

保（bǎo）持健康体重，既能增强人体免疫力，预防多种慢性病发生，还能使人保持良好的精（jīng）神状（zhuàng）态，更具活力和幸福感（gǎn）。

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